柔らか鶏むね肉と夏野菜のオイスター炒め

プロのレシピ公開: 2021-08-26

今日ご紹介させていただくのは 

《 柔らか鶏むね肉と夏野菜のオイスター炒め 》 

野菜たっぷり♪ボリューム満点なメニューです 

しっかりした味付けなの「おつまみ」の一品としてもおすすめです(*^^*) 

今回は加熱すると固くなりがちな鶏むね肉を柔らかく調理する方法を紹介しています。 

簡単なのでぜひ試してみてください(^^d 

《ポイント》 

♦鶏むね肉を炭酸水につけることでお肉がとても柔らかくなります! 

♦具材の大きさを揃えることで見た目もよく、均一に火が入ります 

この記事を書いた人:シェフキヨ(宮城清兵)
元イタリアンシェフ。沖縄県で株式会社クッチーナキヨを経営し、イタリアン・ビアバル・パスタ業態の3店舗を運営中。現場で使える経営ノウハウと、AIを経営に組み込む実践記録を発信しています。詳しいプロフィール
🍴 沖縄で営業中:CucinaKiYO(那覇・銘苅)/BEER BEAR(那覇・おもろまち)/PASTAの日(浦添バークレーズコート)— 一緒に働く仲間も随時募集しています(お問い合わせ
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