とろっとろ♪たまご牛丼

プロのレシピ公開: 2021-08-26

今日ご紹介させていただくのは 

《とろっとろ♪たまご牛丼 》 

ストックしておくと便利な冷凍牛丼のアレンジレシピです♪ 

タンパク質豊富なたまごも一緒に食べれるし、ボリュームアップできるので炭水化物のご飯の量を減らせて、ヘルシー!減量・ダイエットに取り組んでいる人にはもちろん、牛丼だけでは物足りたいときにもオススメの「どん飯」です! 

簡単なのでぜひ試してみてください(^^d 

《ポイント》 

♦たまごのとろとろ加減が大切!ご飯はさきに用意しておいてね! 

♦炭水化物減らしたい人は卵の量を増やせばOK! 

この記事を書いた人:シェフキヨ(宮城清兵)
元イタリアンシェフ。沖縄県で株式会社クッチーナキヨを経営し、イタリアン・ビアバル・パスタ業態の3店舗を運営中。現場で使える経営ノウハウと、AIを経営に組み込む実践記録を発信しています。詳しいプロフィール
🍴 沖縄で営業中:CucinaKiYO(那覇・銘苅)/BEER BEAR(那覇・おもろまち)/PASTAの日(浦添バークレーズコート)— 一緒に働く仲間も随時募集しています(お問い合わせ
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